孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
我的美好生活：88 卫无常番外 发表于 2018-08-04 21:57:242.物理护理
我爸二婚送了我五个姐姐：第421章今天是日常温馨的一天! 发表于 2020-03-29 17:01:58市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
我的总裁放过我吧：第164章 女流氓 发表于 2020-06-14 06:06:193.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
综漫：人在地错，开局三技能：第一百章：“平等”的交易 发表于 2021-04-06 21:59:534.睡觉前3~4小时不要运动
少年梦王二柱林芳：分段阅读_第 234 章 发表于 2019-07-09 20:48:40